Miten pystyn hyödyntämään koulutustilaisuuden antia työssäni?
Älylaitteet ja oppiminen
Olen neuropsykologian erikoispsykologi (PsL). Tällä sivustolla käsittelen ajattelun, oppimisen ja päätöksenteon psykologiaa. Erityisesti olen kiinnostunut siitä, kuinka älylaitteet vaikuttavat ihmisten oppimiseen, keskittymiseen ja mielenterveyteen. Etsin vastauksia näihin kysymyksiin niin aivotutkimuksen kuin psykologian tutkimuskirjallisuudesta. Alta löydät aiheeseen liittyviä kirjoituksiani sekä linkkejä haastatteluihin ja podcast-vierailuihin.
Palautteet Kuinka älylaitteet vaikuttavat oppimiseen ja kehitykseen -koulutuksesta (AVI 11.10.2022)
09.12.2022
Miten pystyn hyödyntämään koulutustilaisuuden antia työssäni?
Ajan hahmottamisen arviointi -teos julkaistu
01.12.2022
Oman osuuteni tähän työhön sain valmiiksi jo yli kaksi vuotta sitten. Suuri kiitos Iines Palmulle ja Jenni Jolkkoselle siitä, että teos viimein saatiin painoon!
Radio Moreenin haastattelussa kysyttiin: "Voimmeko opettaa aivojamme olemaan motivoituneita?" Vastasin kyllä ja annoin seuraavat vinkit:
TFA 80/20 -podcastissa juteltiin Jouni Korhosen kanssa älylaitteista, aivoterveydestä, roboteista ja virtuaali-avatareista😜 Keskustelu löytyy yleisimmiltä podcast-alustoilta. Tässä suora linkki: https://www.trainingfoundationacademy.fi/podcast/129
Kirjoitin ADHD:n ja kehityksellisen kielihäiriön erikoislehteen Verrattomaan jutun ADHD:sta ja älylaitteista.
Mediatalo Keskisuomalaisen lehdissä ilmestyi hiljattain tämä Katariina Hakalaisen hyvä juttu koskien älylaitteita. Tekee mieli kuitenkin hieman täydentää omaa vastaustani. Olen optimistinen sen suhteen, että tuottavuuteen tarkoitetut ohjelmat (Office yms.) tulevat tulevaisuudessa palvelemaan meitä yhä paremmin siinä, että saamme asioita tehtyä....
Muutama viikko sitten Hesarissa oli juttu korkeakouluopiskelijoilla lisääntyneistä ADHD-epäilyistä (linkki alla). Ilokseni pääsin keskustelemaan aiheesta Sinnu Podcastiin, löytyy ainakin Spotifyesta, Suplasta, Google Podcastista ja Youtubesta🌞
Tässä kaikki palautteet lasten ja nuorten älylaitteiden käyttöä koskevasta koulutuksestani 27.1.2022. Koulutukseen osallistui 107 ihmistä, joista palautetta antoi 23.
Miksi ajattelu uuvuttaa?
09.02.2022
Kun vedän leukoja, liike loppuu reilusti ennen kuin pääsen kahteenkymmeneen asti. Tätä selittää se, että suoritushetkellä lihaksissani olevat energiavarastot hupenevat. Mutta miksi myös ajattelutyö uuvuttaa?
Viime aikoina markkinoille on tullut hurja määrä erilaisia mobiilitehtäviä ja pelejä, joiden avulla mainospuheiden mukaan ihmiset voivat kehittää omaa tiedonkäsittelykykyään. Työmuistia harjoitetaan tehtävillä, joissa pitää lyhytaikaisesti pitää mielessä nähtyjä kuviosarjoja tai kuultuja sanoja. Päättelykykyä treenataan miettimällä, että mikä...
Sain kunnian olla vieraana Sinnu - podcastissa keskustelemassa älylaitteista, keskittymiskyvystä ja aivoterveydestä. Jakso löytyy ainakin Spotifyesta, Suplasta ja Youtubesta:
Miksi multitaskaamme mobiililaitteilla?
31.08.2021
Tutkimusten mukaan amerikkalaiset tietotyöntekijät työskentelevät yhden työprojektin parissa tyypillisesti hieman yli kymmenen minuuttia kerrallaan, minkä jälkeen heidän tarkkaavaisuutensa orientoituu seuraavaan tehtävään. Uuteen tehtävään orientoitumisen laukaisee suurin piirtein yhtä usein ulkoinen ärsyke (esim. kännykän piippaus) kuin mielen...
Kirjoitin Helsingin yliopiston e-Erika lehteen jutun älylaitteiden vaikutuksesta lasten ja nuorten itsesäätelyyn. Tässä tiivistelmä:
KUINKA VAALIN KESKITTYMISKYKYÄNI
08.01.2021
Vallalla olevan tarkkaavaisuuden mallin mukaan meillä ihmisillä on aivoissa kolme erillistä tarkkaavaisuuden systeemiä: (1) yleistä valppautta ja vireystilaa ylläpitävä, (2) automaattinen uusiin ärsykkeisiin orientoituva ja (3) tehtäväorientoitunut tahdonalainen tarkkaavaisuus*. Usein tehtäväorientoitunut ja uusiin ärsykkeisiin orientoituva...
